睡眠对宝宝身高体重的增长有很大作用，要晓得，宝宝在生长过程中离不开生长激素，而生长激素7成在夜间深睡眠的时分分泌，若宝宝睡眠质量很差，一旦超越3个月以至6个月，身高便会遭到不小影响。

睡眠有一个十分棒的功用，那就是储能。假如宝宝晚上睡得好，白昼的精神将会愈加充分，反之，如若睡不好也会影响宝宝在白昼的体能。睡眠质量的好坏对宝宝的心情也有很大的影响，假如睡眠质量差或缺乏睡眠，宝宝容易呈现焦躁、记忆力减退等状况，还容易发作不测伤害。苦荞枕品牌

这绝不是危言耸听，每一年，都有数不清的案例在证明这一点：

来自吉林的新晋宝妈陈小姐：我家宝宝生下来三个月左右的时分，抱在怀里哄睡之后只需放到床上不超越一个小时就醒来哭闹，每晚要醒好几次，最开端我也没有当回事儿，可是随着宝宝越长越大，我发现比照同龄宝宝，我家孩子的生长发育特别缓慢，留意力总是不集中，记忆力也很差，还有一些细微自闭。我不断都不晓得是什么缘由招致的，后来咨询了儿童科医生才晓得是由于小时分睡得不好招致的，我真是悔不当初啊。苦荞枕品牌

不只如此，假如宝宝睡不好，全家都别想睡好觉，这对白昼工作了一天的宝爸和带一天宝宝的宝妈来说，几乎是致命般的打击。因而，想要处理宝宝睡不好的问题，就要晓得“罪魁祸首”是谁！